<track id="65sxu"></track>
  • <menuitem id="65sxu"><dfn id="65sxu"></dfn></menuitem>
    <tbody id="65sxu"><nobr id="65sxu"><address id="65sxu"></address></nobr></tbody>

    <track id="65sxu"><div id="65sxu"><em id="65sxu"></em></div></track>

      1. <tbody id="65sxu"><span id="65sxu"></span></tbody>
        云南仁愛醫院(官網)
        昆明產科醫院
        您現在的位置:云南仁愛醫院 > 產科 產后 產后恢復 >
        仁愛簡介

          云南仁愛醫院是衛生廳批準設立的綜合性醫院,省市醫保、城鎮醫保、新農合醫保定點單位、市藥品管理管理規范單位,百姓放心醫院...詳情>>

        生完孩子后要注意什么?

        來源:云南仁愛醫院   作者:仁愛   發布時間:2016年09月20日

          由于女性在生產過程中消耗了太多身體能量,因此會元氣大傷,所以產后更應該注意諸多注意事項才能更好的恢復身體。那么,孕婦產后最應該注意些什么呢?

        生完孩子后要注意什么?

          孕婦產后最應該注意些什么?主要如下:

          1、多吃富含營養物質的食物,盡量使自己的身體恢復,另外一旦要禁煙禁酒。

          我們知道女性生產是一個消耗體力的活,更因為失血過多會讓身體元氣大傷。所以產后為了身體復元和哺乳的需要,每日3餐要均衡攝取營養,這一點很重要。另外要多吃含有蛋白、脂肪、維生素類的食品,鐵質也很重要。因為煙酒對人身體危害大,更會通過乳汁讓寶寶吸收,所以為了寶寶健康,產后女性務必不要抽煙喝酒。

          2、產后一個月內最好在室內活動,不宜外出以免傷風。

          產后1月過后可以外出,但不能去很遠的地方,從到附近買東西開始,再漸漸走遠。6周過后,可以騎自行車或開車,也可以帶嬰兒一起散步。

          3、產后無論是自然分娩的媽媽還是刨宮產的媽媽都要注意好個人衛生。

          剖宮產媽媽除了和自然分娩的新媽媽一樣要注意衛生,勤刷牙、洗臉,勤換衣,每天沖洗外陰1~2次以外,還要注意保持腹部切口的清潔。

          4、產后女性朋友最好先不要進行性生活,最好等到產后42天后根據個人情況恢復性生活。

          在產褥期內,絕對禁止性生活。產褥期以后,也就是產后42天后新媽媽惡露已經干凈,可以逐漸恢復性生活,但要采取適當的避孕措施,防止再次懷孕做人流術而使子宮疤痕破裂,引起子宮穿孔,發生危險。常用的避孕方法以工具避孕為主。剖宮產后6個月可以考慮放置宮內節育環。如果尚在哺乳,要慎用避孕藥物,以免影響寶,最好請教專業醫生后使用。

          產后女性身體虛弱,除了要補充營養外,最好休息跟運動相結合,更不能太過勞累,只有這樣才能更好的恢復體力。女性產后建議盡早下床活動,適當的活動有助于身體的恢復。

        醫院環境醫院榮譽合作單位
        網站首頁 | 醫院簡介 | 新聞動態 | 專家團隊 | 聯系我們 | 相關設備 | 官方微博 | 醫院風采
        醫院地址:昆明市龍泉路62號小菜園 免費咨詢電話:400-0871-616 咨詢QQ:800008805 (門診時間:8:00-21:00 節假日不休)
        版權所有&云南仁愛醫院版權所有 [云衛網審[2011]第016號] 滇ICP備09003698號,未經許可不得轉載。
        版權聲明:本站內容、圖文資料由網友提交或轉載用于學習交流,涉及侵權,請聯系我們刪除
        相關有疑問,請及時到醫院就診!
        丰满饥渴老女人hd